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打呼噜的治疗方法
新闻来源:医学网    点击数:1194    更新时间:2012/8/11 15:47:03    收藏此页

打呼噜的治疗方法有哪些?通常打呼噜会导致睡眠呼吸暂停的发生,这个主要是因为睡眠时上气道扩张肌的活性降低,不能保证上气道的通畅,造成了上气道阻塞,从而不能进行正常的呼吸。为了避免疾病的危害,专家研究出了一些打呼噜的治疗方法,患者可根据我们的介绍,选择出适合自己的打呼噜的治疗方法进行治疗。


    那么为了保证我们的生活质量,减少打呼噜的机率,我们该怎样防止打呼噜呢?下面就为大家介绍下。


  打呼噜的治疗方法有哪些?打呼噜的治疗治疗方法:


  1、睡前禁止服用镇静,安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制。采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠。


  2、增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。特别是对于肥胖者,要积极减轻体,加强运动。这是打呼噜的治疗方法中最重要的一点。长期坚持对疾病的预防有很好的效果。


  3、鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物。


  4、避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。


  【打呼噜的治疗方法有哪些?打呼噜治疗:专家推荐“使用呼吸机”】


呼吸机是目前治疗呼吸暂停综合症的见效最快,无疼痛,无副作用 的首选方案,他可以根据不同的患者的需求,设定相应的压力,通过鼻腔送入患者上呼吸道使受阻的呼吸道保持畅通,空气便顺利进入患者肺部,从而防止呼吸暂停。 


  以上就是打呼噜的治疗方法的介绍,希望我们的介绍对您会有帮助

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